Você já saiu de um ambiente extremamente frio para um calor intenso e sentiu aquele desconforto imediato? Esse é um exemplo de choque térmico, que pode ser evitado com algumas medidas simples no uso do ar-condicionado.
Vamos te mostrar como manter o conforto térmico sem prejudicar sua saúde.
O que é o choque térmico e como ele acontece?
O choque térmico ocorre quando o corpo é exposto a uma mudança brusca de temperatura. Isso acontece, por exemplo, ao sair de um ambiente climatizado para um dia quente ou ao entrar em um lugar muito gelado vindo do calor externo.
Essas mudanças repentinas podem causar sintomas como dores de cabeça, resfriados, problemas respiratórios e até febre.
Entender como minimizar essas variações é essencial para aproveitar os benefícios do ar-condicionado sem impactos negativos na saúde.
Ajuste a temperatura do ar-condicionado para evitar mudanças bruscas
A temperatura ideal para o ar-condicionado deve estar entre 22°C e 24°C. Essa faixa proporciona conforto térmico sem gerar uma diferença extrema em relação ao ambiente externo.
Evite configurar o aparelho em temperaturas muito baixas, como 18°C, especialmente em dias quentes. Isso reduz o contraste térmico e o risco de desconfortos.
Faça transições graduais entre ambientes
Se possível, reduza o tempo de exposição ao calor ou ao frio extremo antes de mudar de ambiente. Por exemplo, ao sair de um local climatizado, permaneça alguns minutos em uma área com temperatura intermediária. Isso ajuda o corpo a se adaptar de forma mais suave.
Mantenha a manutenção do ar-condicionado em dia
Um equipamento bem cuidado regula a temperatura de forma eficiente e garante que o ar esteja saudável. Somos a Ares Climatização, especialistas em instalação e manutenção de ar-condicionado em Curitiba.
Oferecemos serviços completos para residências e empresas, priorizando o seu conforto e a eficiência do equipamento.
Cuide da sua saúde enquanto aproveita o conforto
Evitar o choque térmico é simples e pode transformar sua experiência com o ar-condicionado. Quer garantir que seu equipamento esteja funcionando perfeitamente para oferecer conforto e segurança?
Entre em contato com a Ares Climatização e agende uma visita técnica. Estamos prontos para ajudar você a aproveitar ao máximo o seu ambiente climatizado!
